Ako pripraviť dievčatá na prvú menštruáciu

Ako pripraviť dievčatá na prvú menštruáciu

Máte dospievajúcu dcéru a neviete kedy sa s ňou porozprávať o "ženských" záležitostiach? Určite je lepšie, ak sa o tejto téme porozprávate doma skôr. Prvá menštruácia môže prísť kedykoľvek medzi ôsmim a šestnástym rokom. Oproti minulosti však máme dostupnejšie možnosti, ktoré pomáhajú dievčatám aj ženám zvládnuť cyklus bez väčších komplikácií. Podeľte sa s nimi so svojimi skúsenosťami, o tom ako ste prežívali prvú menštruáciu a ako vnímate tieto ženské záležitosti s odstupom času.

Čo mu treba venovať väčšiu pozornosť

• Prebrať detaily základnej hygieny a praktické tipy, ktoré môžu pomôcť. Nie je na škodu mať v taške náhradné vložky, zaviesť si menštruačný diár a pod.
• Menštruáciu môžu sprevádzať rôzne fyzické, či psychické symptómy a týmito ťažkosťami prechádza väčšina žien v ich okolí. Ale aj v takýchto prípadoch existujú rôzne spôsoby ako si pomôcť (čaje, dlhší odpočinok a pod.).
• Môže sa stať, že dievčatá začnú vnímať menštruáciu pri prvých mesiacoch negatívne alebo nebudú chcieť vôbec o nej hovoriť. Je to v poriadku. Nemusíte ich zahltiť množstvom informácií, ale rozprávajte sa o týchto záležitostiach vždy, keď nastane vhodná príležitosť.
• Zabezpečte vo vašej domácnosti rôzne pomôcky a produkty na ženskú hygienu, aby si ich dievčatá otestovali a vybrali produkty, ktoré im vyhovujú najviac.

V našej ponuke nájdete ultratenké hygienické vložky pre dievčatá Bella for teens od prvej menštruácie. Ich výhodou je, že sú z mimoriadne mäkkej netkanej textílie Extra Soft, čím chránia pokožku aj pred najmenším podráždením. Nie sú extra hrubé a pri slabšej menštruácie zabezpečia maximálne pohodlie a bezpečnosť.